加了肉的瘦身汤也能减肥

很多爱美的mm都觉得饮食减肥是很困难的，好像很多东西都不能吃，例如很多人怕吃肉类会就会胖，所以不知道要吃什么减肥好。

其实健康的饮食减肥应该营养均衡，而且脂肪也并不是全是坏脂肪。我们不能盲目减肥，将肉类拒于门外，其实只要食用方法正确，尽量选择吃瘦肉而少吃肥肉，那么就可以轻松拥有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等，这样就能健康减肥，不怕营养不均衡了。

下面为大家搜集了几道肉汤，虽然加入了不同的肉类，但是这些瘦身汤的减肥功效可说是相当不错呢。你还在为吃什么减肥而烦恼吗?不妨试试这几道加了肉的瘦身汤，让自己的减肥餐单更营养健康，更好地达到自己的瘦身目的吧。

山楂萝卜瘦身汤

材料白萝卜1斤，山楂片3钱，陈皮2钱，瘦猪肉4两，蜜枣4颗，盐、胡椒粉各适量。

做法1、瘦猪肉洗净、切片，放入滚水中川烫、捞起。白萝卜洗净、去皮、切块。