急救专家指出很多急症发生在晚上

2.熬夜易突发心脏病。伦敦帝国理工大学心脏病学专家科威指出，大多数心脏病发作于凌晨4点左右。柯元南说，在中国，心脏病突发的高发时段是上午6点到10点，但熬夜的人可能出现心肌暂时性缺血缺氧，发生心绞痛。夜间血液处于高凝状态，也更容易形成血栓，从而引发脑卒中和心梗等。许顶立补充说，肥胖且下巴短的人易因气道阻塞缺氧，在夜晚引发心脏病。

建议心脏病患者要减肥、戒烟酒、多运动，如快步走、慢跑、骑自行车等，每天不少于60分钟。在医生指导下服用阿司匹林，降低血液黏稠度，睡前服用降压药也有帮助。

3.过敏性哮喘夜晚加剧。哮喘多发作在晚上10点至凌晨7点。一项针对8000名哮喘患者的调查显示，39%的患者每晚发作，64%的患者每周至少晚上发作3次。因哮喘发作导致死亡者70%出现在夜晚。呼吸科何礼贤说，晚上迷走神经兴奋性增强，使支气管收缩加剧，诱发哮喘。被褥、毛绒玩具、地毯、窗帘中的尘螨等过敏原也与哮喘夜晚发作有关。

建议哮喘发作时立即吸入气管扩张气雾剂，待病情稳定后，让病人坐起，转送。患者可睡前服用长效抗过敏药，并保持室内温暖，采用侧卧位睡眠，以预防哮喘发作。