胡萝卜玉米汤清热利尿

导读：现提供4个清热解暑方，以便大家参考荷叶冬瓜水荷叶一片，冬瓜2斤，将冬瓜连皮洗净切块，加荷叶，蜜枣2个，水适量，煮汤。

以上为一个成人量，脾胃虚寒及孕妇慎用。