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果汁混饮15招瘦身必备好味道

导读:减肥要简单也可以,吃吃喝喝的方式mm们肯定大爱。今天就教你制作15种蔬果汁,让你排清肠毒,轻松瘦下来哦。嘴馋的mm是不是心动了呢?赶快拿出你的榨汁机,一起来制作瘦身蔬果汁

果汁混饮15招瘦身必备好味道

莲藕+西瓜

防止舌咽干燥、口渴、干咳、皮肤干燥、毛发干枯、大便秘结等症候。

芹菜+蜂蜜

清热解毒,养肝滋阴,降血压。

黄瓜+柠檬+橙子+胡萝卜+蜂蜜

美容,可使皮肤柔细光滑。注意黄瓜、胡萝卜含丰富维生素c生化酵素,应该最后加入。

芹菜+西红柿+蜂蜜

适合男性、慢性病患者、女性、工作疲劳者饮用。可预防血管硬化、除烦安神、帮助入眠。预防癌症,强精、健胃。可改善过敏体质。

胡萝卜+苹果+蜂蜜

适合儿童、视力较差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等饮用。有增强抵抗力、改善皮肤粗糙。预防眼疾、癌症、慢性病。强壮骨骼、保护牙齿的作用。

芹菜+西瓜+蜂蜜

强心、利尿、消肿。消除疲劳,帮助消化。预防种脉硬化、高血压。

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