传言六母女经期感受相似。月经初潮的年龄可能遗传,但痛经遗传并不是很明显。
传言七经血颜色深、有血块,代表有妇科病。血块可能是因为久坐,经血不能及时流出而凝结成的,颜色也由此变深。
传言八热疗,适宜一切生理期不适。热疗的作用在于增加局部血液循环,减轻坠胀,但不适合所有女性。
传言九痛经吃止痛药就好。真的只能靠吃止痛药解痛的,应该去排除是否是盆腔器质性病变导致的继发痛经。传言十生理期不宜运动。可以做散步、柔和的体操等轻缓的运动。
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