哥本哈根减肥法瘦了7公斤

导读：既然叫哥本哈根减肥法，那就明显是西方人创的，吃的也全是西餐。最早决定这个减肥法，一是因为这些材料在法国很容易找到，二是因为没有节食要求。但是，坚持还是很困难的。特

哥本哈根减肥法瘦了7公斤

羊肉就是普通的羊肉。不能代替。

肉的烹饪方式人选，煮，烤，蒸的都行。

火腿不限于猪肉的，可以是鸡肉火腿

你可以食用盐，胡椒粉及其他调味料。

鱼不能被取代如果你除去鱼，就违反了餐单要求。

分享到：

猜您喜欢