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两款果蔬沙拉 享“瘦”明媚春日

导读:清晨、午后坐在藤椅上,懒懒地晒着明媚的太阳,嘴里吃着美味的果蔬沙拉,享“瘦”美食,再也没有比这更享受的了!

两款果蔬沙拉  享“瘦”明媚春日

清晨、午后坐在藤椅上,懒懒地晒着明媚的太阳,嘴里吃着美味的果蔬沙拉,享“瘦”美食,再也没有比这更享受的了!

绿色蔬菜沙拉

材料:色拉用蔬菜(菊苣,洋生菜,水芹,维生素等),1/2杯,黄瓜1/6个,胡萝卜1/6个,小西红柿3个,洋松口蘑1个,草莓汁调味汁。

制作过程:

步骤1 蔬菜洗净并沥干水分,黄瓜与胡萝卜切成矩形。

步骤2 洋松口蘑切片。

步骤3 将蔬菜满满地盛放在盘子中,然后放上黄瓜与胡萝卜,洋松口蘑,最后淋上调味汁。

什果沙拉

材料:草莓4个,弥猴桃1个,桔子1/2个,金橘4个,小西红柿4个,纯酸乳酪调味汁。

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