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妇女功血的食疗方

导读:取荔枝干20粒,莲子60g,将荔枝干去壳和核,把莲子去心,洗净后放在陶瓷罐内加水500ml,上蒸笼用中火蒸熟即可食用。

妇女功血的食疗方

子宫功能性出血,简称功血,中医称为“崩漏”,临床上常可分为血热型(多见于青春期女性)、血虚型、肾虚型(多见于育龄妇女)和脾虚型(多见于更年期妇女)4种,饮食调理具有一定的辅助作用。下面介绍几款功血的食疗方

红米(红曲)生地粥适用于血热型。生地黄50g,红米100g,冰糖适量。取生地黄,洗净后煎取药汁,与红米加水共煮,煮沸后加入冰糖,煮成稀粥。每日早晚空腹温热食。本品可清热生津、凉血止血。适用于血热崩漏、鼻衄及消化道出血。但此粥不宜长期食用。

乌贼骨炖鸡适用于血虚型。取乌贼骨30g,当归30g,鸡肉100g,精、味精适量。把鸡肉切丁,当归切片,乌贼骨打碎,装入陶罐内加清水500ml,精盐适量,上蒸笼蒸熟,每日1次。

阿胶红糖粥适用于血虚型。取阿胶30g,糯米100g,红糖适量。先将糯米煮粥,待粥将熟时,放入捣碎的阿胶,边煮边搅匀,稍煮1~2分钟,加入红糖即可。每日分2次服,3~5日为1疗程。此粥不应连续服用。脾胃虚弱者不宜多食。

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