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丰胸三绝招塑造迷人胸形

导读:第二招由下往上手法详解四指合并,以掌心及指腹包覆胸部外缘,由下往上滑动的同时,将腋下赘肉往内拨,可预防胸部下垂,帮助改善副乳现象。

丰胸三绝招塑造迷人胸形

b法波浪按摩法

1、身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。

2、持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。

3、左右轮流伸展约各五次,每个动作重复10次。

功效充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。

第三招外力手法详解

c法热敷法

1、每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3分钟。

2、用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩30次。

3、只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2个月。

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