丰胸瘦小腹食谱大攻略

那么多的减肥食谱，你找到了既是减肥做法又能狂瘦的吗?如果没有，那么今天我就给你介绍这3道小菜，可谓是面面俱到哦。

这一款瘦小腹鲤鱼汤，美味而又有效，适合减掉男人的啤酒肚和女人的小肚囊。

材料

1、水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱（中药行买的到）。

做法

1、鲫鱼用油先煎过。

2、再和其它的配料放在锅中加水，加到淹满材料为止，炖2个钟头即可。

用法此汤可当中晚餐食用。

功能会有效的消化男生的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉。

花旗参木瓜排骨煲的做法

详细介绍菜系及功效气血双补食谱丰胸食谱滋阴食谱健脾开胃食谱骨质疏松食谱