搜索
首页
菜谱
分类
食材
百科
资讯
运动
饮食
健康饮食
食材
菜谱
营养热量
茶养生
当前位置：
首页
>
饮食
>
食材
选时段吃板栗这样才不会胖
导读：栗子的维生素b1、b2含量丰富，维生素b2的含量至少是大米的4倍，每100克还含有24毫克维生素c，这是粮食所不能比拟的。
相反，如果炒熟后或煮熟后果肉中间有些发褐，是栗子所含酶发生“褐变反应”所致，只要味道没变，对人体没有危害。 只要这样吃，吃再多也不怕!
<上一页
1
2
3
下一页>
点赞
(0)
分享到：
收藏
(0)
相关内容
板栗
苹果
核桃
坚果
减肥
糖尿病
更多>>
1.
玉米须
减肥
2.
苹果酸奶
减肥
法
3.
酸奶
减肥
法
4.
香蕉
减肥
法
苦瓜
减肥
法
酸奶
减肥
方法
黑木耳可以
减肥
吗
喝什么酸奶
减肥
酸奶加红糖能
减肥
吗
吃海带能
减肥
吗
醋泡黄豆能
减肥
吗
红豆绿豆
减肥
法
猜您喜欢
1
红豆
减肥
法
2
冬瓜排骨汤可以
减肥
吗
3
鱼腥草
减肥
吗
4
糖尿病
人能吃蜂蜜吗
5
糖尿病
人能吃红薯吗
6
糖尿病
人能喝牛奶吗
7
睡不好觉 易得
糖尿病
8
2型
糖尿病
用胰岛素要趁早
扫一扫手机查看
