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柚子减肥法 9天瘦4斤

导读:丰富的膳食纤维,特殊果酸,氨基酸更是能够调节人体的新陈代谢,有降血压,学堂,祛痰润肺,消食醒酒,降火利尿的作用,对脊柱炎,脓肿症,便秘,糖尿病等患者有一定的辅助疗效。

柚子减肥法 9天瘦4斤

露露1234321——楼主真是偶像,这样的胖瘦应该很难减了,你竟然做到了。不过我很纳闷,中午饭前饭后各吃1/3个柚子,你午饭还能吃多少呢?

楼主viviёэ川解答——饭量大概是松松的一碗,我从小就不喜欢吃饭,只喜欢吃菜,菜可没有少吃,所以营养还是够的。

不过,说真的,要吃了这么多柚子,你的食欲还真的是大减。看我狂吃柚子老妈都有意见了,说我不好好吃饭,所以我一般都饭前饭后各吃三片金丝柚,减少食欲和帮助消化。

减肥吃柚子简单又实惠,快来试试吧!但要注意别吃过量,容易倒牙噢!

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