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冬季防痛经喝点玫瑰姜枣茶

导读:玫瑰姜枣茶,作为祛寒养生茶,体寒和手脚冰凉症状的人常喝,有一定辅助医疗效果。特别是对于冬季容易有痛经与其他寒冷疾病的女性来说,更加有用。在女性月经时喝姜枣茶,可暖

玫瑰姜枣茶做法

1、将干红枣洗净,去核,用剪刀剪出几道豁口。

2、生姜洗净,切成薄片或丝。3、准备两大勺玫瑰酱,或干玫瑰花加冰糖或蜂蜜。

4、所有原料放在茶壶或杯子里,冲入烧开的热水浸泡片刻即可饮用,可重复冲泡饮用一天。

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