大姨妈不够给力该怎么办？

“大姨妈”这位亲戚有时候也会发点小脾气，要不匆匆而来又匆匆而去，要不就常驻几天，一时半会儿还走不了。有时候如波涛汹涌，有时候又犹如滴水，总是令人烦恼令人忧。当“大姨妈”不给力，经量少、经期短时，女性朋友该注意些什么呢？

如何判断月经量少？

多与少这个标准在每个人心中的衡量都不一样。针对月经来说，到底怎么才算是月经量少呢？女性月经量并没有明确的值，因为由于个体身体系统原因，每个人都有所差异，但是都保持在30～100毫升左右。更具象一点就是你需要每天换3～5次卫生巾或纸。因而，如果月经量少于30毫升，则可以考虑为月经量少。月经量少并不会扰乱经期周期，仅仅是经量的减少，具体表现为经期持续时间缩短至两天左右，甚至不足两天。其次，每天月经来量表现为点滴即净。女性朋友可以自行进行观察检测。

月经量少是什么原因造成的？