“酵素排毒一级棒”
推荐食物凤梨、木瓜、玉米中都含有大量酵素。
推荐指数★★★★★
作用原理酵素是身体代谢重要的“酶“,通过主动补充消化酵素,可以有效降低食欲。根据身体代谢规律,想消耗掉脂肪,除了挨饿,就只有补充代谢酵素。
推荐理由少摄取食物是减肥见效的办法,通过补充酵素可以降低食欲,但是又能达到饱腹感和补充身体营养,是健康的快速的减肥法。
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