草莓虽然具有丰富的营养,但是也并非人人都可以吃。有的人吃草莓会引起胃肠功能紊乱,患有尿路结石和肾功能不好的人也不宜多吃,因为草莓含草酸钙较多,过多食用会加重患者病情。
另外,由于草莓是低矮的草茎植物,虽然是在地膜中培育生长,在生长过程中还是容易受到泥土和细菌的污染,所以草莓入口前一定要把好“清洗关”。
草莓的食用方法很多,最常见的就是把鲜草莓洗干净直接生吃,或者将洗干净的草莓拌糖或牛奶食用。用草莓酱做汤圆、面包、面饼的馅,也是很好的健康食品。5aday癌症远离我怎样用油不易致癌?五色药用蔬果帮忙防癌请远离这些致癌植物。不同癌症的蔬菜克星预防胃癌要趁早当心饮食中的致癌物女性私处致癌排行榜哪些癌症可以预防?胰腺癌高危人群细数