8款养生茶有缓解痛经

二、【黑木耳红枣茶】

材料：黑木耳30克，红枣20枚。

做法：黑木耳和红枣共煮汤服之。每日1次，连服。

功效：主治气虚型月经出过多。

三、【山楂红茶饮】

材料：生山楂肉50克，红糖40克。

做法：山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。肺妊娠者多服几次，经血亦可自下。

功效：主治妇女有经期错乱。

四、【浓茶红糖饮】

材料：茶叶、红糖各适量。

做法：煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。

功效：主治月经先期量多。

五、【五茴香酒】

材料：小茴香、青皮各15克，黄酒250克。

做法：将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15~30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。

功效：主治经期先期先后不定、经色正常、五块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。