中性食物牛肉,野鸡肉,火鸡,鸡蛋
禁止食物猪肉制品,鸡肉,鸭肉,鹅肉,松鸡,鹌鹑肉,龟,鸭蛋,鹅蛋,鹌鹑蛋,三文鱼子
secretor的禁止食物/nonsecretor的中性食物牛心,马肉,乳鸽,牛/羊杂碎,
secretor的中性食物/nonsecretor的推荐食物小牛肝
secretor的推荐食物/nonsecretor的中性食物鱼子酱
2.鱼类
推荐食物鳕,石斑鱼,黑线鳕,海鳕,鲭鱼,河鲈,狗鱼,真鲷,沙丁鱼,鲱鱼
中性食物鲍鱼,跳鱼,鱿鱼,太阳鱼,箭鱼,罗非鱼,金枪鱼
禁止食物凤尾鱼,鲈鱼,蛤,海螺,螃蟹,鳗,青蛙,龙虾,贻贝,章鱼,牡蛎,蚝,虾,蜗牛,虹鳟,石首鱼
secretor的中性食物/nonsecretor的推荐食物鲤鱼,鲶鱼,
secretor的推荐食物/nonsecretor的中性食物大比目鱼,三文鱼