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7个减肥妙招轻松甩掉水肿型肥胖
导读：水肿型肥胖减肥方法食用水煮红豆把50g的红豆放入600cc的水中，并以最小火力煮30分钟，煮到水量剩一半为止。
多喝薏仁水
薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，性味甘淡微寒，有利水消肿的功效。容易“肿起来”的mm不妨多煮些薏仁水来喝，简单又有效。
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