5位专科医生新年健康预案

在生活中要注意

1、防止“太过”性

防止过多性，当年关于中国人人均19。3个性伴侣的说法显然错误，即使是零头也有人极力反对——我们的医生只伸出一个指头，过多的性伴侣只会增加身体感染机会。防止过猛性，有时性中太激烈，容易损伤阴道内壁，增加细菌感染的几率，尤其禁止经期的性。

2、小心呵护两个易感期

女性的妇科感染主要来自两个时期月经期和性活动中，我们要格外注意这两个时期的卫生，经期每天、性前后用温水清洗外阴。对于市场上的各种洗液，妇科专家认为健康女性阴道呈弱酸性，有自净作用，某些清洁剂有可能改变阴道ph值，然后适合不同酸碱度的微生物就会繁殖，引起妇科炎症，即使是保健型洗液也应该在医生的指导下使用。

3、穿透气内衣

现在的内衣有多种花样、材质、款式的变化，但选择时的第一条件应该永远是透气性。阴道在身体最隐秘的地方，久坐、衣物包裹使它更处在严密的防守之下，在这种潮湿、闷热的环境中，容易繁殖细菌。一套透气性能良好的内衣，使身体可以随时呼吸，保持干燥。