3款DIY果醋清减清肠自然瘦
导读：梅醋寡糖凤梨汁…严重便秘者最适合材料(1天份)梅子醋5c寡糖15c凤梨作法凤梨去皮切块，用榨汁机榨出原汁，倒入杯中(也可用果汁机加些许冷水打汁)。
果醋瘦身法。这几款果醋排便清肠兼瘦身，你想排毒清肠，清肠瘦身？拥有苗条身材吗？快来看看果醋瘦身法吧。助你排毒清肠，清肠瘦身，拥有苗条身材噢。
香蕉凤梨醋奶昔…一般排便不顺者绝对要试
材料（1天份）凤梨醋5cc、香蕉半条、优酪乳200cc、冷开水适量
作法香蕉去皮切小段，与优酪乳、凤梨醋、冷开水一起放入果汁机中打匀即可。
最佳饮用时机空腹饮用，如早或晚餐前30分钟。
禁忌胃病、肾功能异常、糖尿病或癌症患者不适合饮用。
memo因优酪乳属于高嘌呤，饮用过量，易引起尿酸值升高，最好喝3天停1天
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