一个简单的计时器和心跳显示器就足够了。
8.舒适至上
我们对漂亮衣服的喜爱程度不亚于任何一个女孩子,但如果去折扣零售商场买运动服你就能省不少钱。
在家里运动的话就别穿什么氨纶衣物了,穿上平时的家居服,只要舒服就可以了。
9.随手取材
多点创意,不是每样东西都要从商场买。
纽约om瑜伽馆的主管cyndilee就给了一个好建议“做热瑜伽的时候,你可以用沙滩毛巾或浴巾当垫子,下面垫上大的书本就行。”
10.时刻关注优惠信息
想最快得到你喜欢的会馆的优惠活动信息吗?上网吧。
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