23岁月经不调怎么办?不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物。另外,醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤,都对这种情况引起的月经不调有一定作用。
长期月经不调怎么办?月经不调怎么调理?分类而治
月经不调多吃吃丝瓜有奇效
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