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1年最流行的健身减肥趋势

导读:2009年健身潮依然很热,运动健身自然魅力不减,那么什么才是最流行对人体健康最有利的运动方式呢?美国运动医学会与1540名健身专业人士进行的联合调查,共同推出2009年

1年最流行的健身减肥趋势

10。健康指导。

在健身锻炼同时,通过各种途径比如看报纸、电视、听讲座来获得健康指导很关键。

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