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17款减肥茶配方节后清肠排毒

导读:菊花普洱茶材料菊花5-6朵普洱茶叶适量(依喜好增减)做法先将茶叶放入水中,第一泡以热水冲3-5分钟后倒掉,再将花放入,加水煮5-10分钟即可。

做法温开水冲泡。

功效活血散淤、治肝胃气痛。

菊花茶

清火、减肥最方便的饮品。

原料几朵干菊花。

做法直接以热水冲泡。

功效清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

陈皮茶

如果一不小心吃得太多油腻,没关系,泡一壶陈皮茶,去去油腻吧。

原料陈皮4克。

做法沸水冲泡。

功效理气调中、疏肝健脾、导滞消积。

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