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17招hold住毒素抑制食物中毒

导读:食物中毒者常会因上吐下泻而出现脱水症状,如口干眼窝下陷皮肤弹性消失肢体冰凉脉搏细弱血压降低等,最后可致休克。

17招hold住毒素抑制食物中毒

10、不光顾无证、无照的流动摊点和卫生条件差的饮食店。

11、在商店购买食品、饮料,要特别注意生产日期和保质期,不购买、食饮过期食品饮料。

9、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。

12、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。比如说,手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就会进入消化道,就会引发细菌性食物中毒。

13、尽量不吃剩饭菜。如需食用,应彻底加热。剩饭菜,剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基,不彻底加热会引起细菌性食物中毒。

14、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米,其中的霉菌毒素会引起中毒。

15、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理,防止用来喝水或误用而引起中毒。

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