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12道居家减肥茶的妙招

导读:茶的历史悠久,茶的品种很多。在这里我们将介绍12种可以瘦身的茶,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。乌龙茶因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才

12道居家减肥茶的妙招

功效笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

普洱茶

胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。

原料普洱茶叶、乾菊花5朵。

做法热水冲泡。

功效帮助消化、消除油脂。

玫瑰花茶

多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。

原料玫瑰花5克。

做法温开水冲泡。

功效活血散淤、治肝胃气痛。

菊花茶

清火、减肥最方便的饮品

原料几朵干菊花。

做法直接以热水冲泡。

功效清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

陈皮茶

如果一不小心吃得太多油腻,没关系,泡一壶陈皮茶,去去油腻吧。

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