12星座减肥方式大比拼

水瓶座（1月20日一2月18日）

优点敏锐，喜欢追求一切美的事物，好奇心强，适应力也极强，

缺点水瓶座的人对自己的生活管理不太拿手，而且非常固执。一旦变胖，就会一直胖下去。

瘦身建议水瓶座天生爱美，所以，许多流行资讯都逃不过他们的“法眼”，对自己及别人的打扮装束都是最好的咨询师。因此建议水瓶座在饮食上应以自然．健康为主，偏食或压抑食欲都不好，应遵照均衡守则。在运动方面，水瓶座有喜新厌旧的倾向，所以比较适合复杂．变化多端的瘦身运动，比如，睡前抬腿5分钟，或各种有氧运动等，不过，最好报短期班，每一、二个月就更换环境，可以让你学起来更有劲，并且认识一些新的朋友，如果能搭配游泳、羽毛球，偶尔在家跟着影碟跳操等多种不同的运动，效果更佳。

最佳瘦身法爵士舞、瑜伽。水瓶座爱美又好奇心强，这类新奇的瘦身方法最合其胃口。