12星座减肥方式大比拼

双子座（5月21日～6月21日）

优点。乐于交际，勇于尝试，喜欢追求新奇事物。

缺点缺乏恒心，瘦身也往往半途而废。

瘦身建议多才多艺的双子座，喜欢追求新鲜事物，这是双子座多艺术家的原因。但同时，对于珍馐美食的猎奇，自然也使他们摄取了更多的脂肪，再加上双子座的个性不是很有定性，所以，必须在例行的瘦身运动中做规律性、阶段性的更改。如在1周内去健身房锻炼两、三次，偶尔在假日中外出进行健行，登山。在日常餐饮上，可以用高纤维的食物作为主食，如果坚持每天一个苹果，对控制力较弱的双子座可起到健康、美容的效用。总之，双子座的瘦身之途，比起其他的星座是最难的。

最佳瘦身方法跳舞。跟着音乐劲歌跳舞，每周3～4次，每次大约20分钟。在家也可摆一台跑步机，如果觉得单调，可以放一些健身操录像带，学习一些新的动作，在家中享受瘦身的乐趣。