12星座减肥方式大比拼

狮子座（7月23日～8月22日）

优点豁达大度，要强，不服输。

缺点极为自信，看不到自己体重的增加。应时时提高警惕，每天站在穿衣镜前端详自己5分钟，坚持买固定尺码的衣服，当这些衣服不合适时，你就要瘦身了。

瘦身建议讲究生活品质的狮子座，是个能将兴趣化为工作的人。她天生喜欢生活在大家的中心，因此在瘦身方面，不妨参加健身操、篮球、排球这类集体项目。狮子座是所有星座中最具毅力的星座，一旦开始执行瘦身计划，几乎都会有完美的结果。另外，再依个人的局部重点来按摩推脂，塑造窈窕的每一寸肌肤。

最佳瘦身方法合理的节食。狮子座的人生来就是中心，交际应酬总是免不了的，为了身材着想，不必要的应酬应当免掉。当然，节食的同时也要保证必要的营养摄入。