12星座哪种减肥方法最适合你

狮子座

常走“有言必行”路线的你在想要减肥的初始肯定会向周围光明正大地声明自己的决心。但意外的是，会因为欠缺“已经公之于众”的意识，结果即便没能达成目标也会一笑了之。这点来讲狮子座的减肥有成为“口头减肥”的可能。达成目标的秘诀是谈恋爱。

处女座

处女座严肃的性格可能导致其减肥方式往死板的规矩上发展。如果不留意在减肥期间保持轻松的心态，减肥这件事有可能变成压力。由此来讲，处女座的减肥容易成为“完美主义减肥”。达成目标的秘诀是很多事差不多就行了。

天秤座

天秤座是12星座中美意识最强的星座之一，但中年之后容易发福。这和体质的变化无关，天秤懒散、容易偷懒的性格必然导致运动量下降。由此看来天秤座的减肥是“食量与能量消耗量的均衡减肥”。达成目标的秘诀是唤醒不服输的精神。