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12星座易胖部位及减肥对策

导读:其次,这个同样对户外激情运动不感冒,甘愿把一生献给家庭事业的可爱星座会因为长期足不出户而缺乏锻炼,自然小肚子就成了脂肪堆积的要害。

天秤座最易发胖位置vs对策

发胖位置胳膊

发胖指数50%

发胖原因对于凡事讲究平衡的天秤座来说,由于星位处于最不易胖的处女星和最易胖的天蝎星之间,发胖的程度并不会太大,但如果上升星座落在天蝎座,则会影响其平衡,变得稍显惰性,这个星位的个性会使其不愿意行动、消极沉世,并受地心引力影响而特别讨厌“提拎抬拿”的家务,因此手臂会很容易失去弹性,变得松弛。

瘦臂对策

1.双手平举手心向上10次,手心向下1次,以此为1组,每天5-10组。

2.沐浴时尽可能以浴头集中冲洗手臂赘肉部分,以水压按压脂肪。

3.选择v字领,袖口为宽大设计的衣服,能帮助在视觉上瘦胳膊。

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