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12星座易胖部位及减肥对策

导读:其次,这个同样对户外激情运动不感冒,甘愿把一生献给家庭事业的可爱星座会因为长期足不出户而缺乏锻炼,自然小肚子就成了脂肪堆积的要害。

白羊座最易发胖位置vs对策

发胖位置小腹

发胖指数50%

发胖原因个性一向轰轰烈烈的白羊mm,无论身在何处都是活跃分子,对她们而言运动永远比静坐更有吸引力,因此身材匀称是这个星座的统一特点,值得恭喜。唯一的缺陷是,由于身形不显胖而被忽略的小腹,会因为白羊mm的大快朵颐的大条个性而日益突出,成为许多这个星座mm夏天穿贴身吊带的遗憾哦。

减腹对策

1.仰卧起座50个/天。

2.每天保持8杯水,以疏通肠道避免腹部鼓胀。

3.穿腰部宽松,带收缩功能的上衣。选择色彩样式出众的配饰,转移视线。

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