10款DIY茶饮生活好享瘦

二子降脂茶有滋补肝肾和降脂作用。

青茶饮

主料清茶（即乌龙茶）适量。

制法

青茶适量，沸水冲沏，茶水浓时饮用。

青茶饮每天清晨时即饮数杯，白天也可常饮之，具有消脂提神之功，可用与肥胖症。

西香茉莉茶

主料丁香、茉莉茶、绿茶各等份。

制法

将以上3种原料共研细末过筛，制成袋泡茶，用时用沸水浸泡即成，代茶频饮，不拘时间，具有理气化油，降低血脂之功。

番泻叶泽泻茶

主料山楂、草决明各3壳。

制法

将两种材料洗净，加水煎汤。

番泻叶泽泻茶，每日1剂，具有通便排青、消食降脂之功，是肥胖女性的饮品首选。

桂圆大枣茶

主料桂圆20克、大枣6个。

主料桂圆20克、大枣6个。

制法

1、将大枣洗净去核。

2、将大枣及桂圆加水放入电锅中煮一个小时至汤汁味浓。

桂圆大枣茶可以使脸色红润，并且有利尿之功效。