10款美味茶饮消暑降脂喝出S好身材

适用肥胖症。

3、橘皮茶

原料干橘皮6克，茶叶6克。

制法每次取橘皮、茶叶各一半，放入杯内，倒入沸水，加盖浸泡10～15分钟，即可饮用。服法每日一剂，分两次冲泡，饭后当茶饮用。

功效健脾消积，减肥降脂。

适用肥胖症、高血压、高脂血症等。

4、轻身茶

生山楂、生米仁各10克，陈皮5克，干荷叶15克。

制法将上述各味放入茶杯内，倒入沸水，加盖浸泡15～20分钟，即可饮用。

服法每日一剂，数次冲泡，当茶饮用。

功效减肥瘦身，消积祛脂。

适用肥胖兼高脂血症。

5、菊银茶

原料白菊花6克，罗布麻4克，决明子2克，槐米2克，金银花2克。

制法将上述各味放进锅内，倒入清水，用大火煮沸8～10分钟，即可饮用。