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10款美味茶饮消暑降脂喝出S好身材

导读:明荷茶原料决明子6克,荷叶3克,制大黄3克,茶叶3克。制法将上述各味放入茶杯内,倒入开水,加盖浸泡15~20分钟,即可饮用。服法每日一剂,数次

10款美味茶饮消暑降脂喝出S好身材

适用肥胖症、高血压等。

8、香蕉茶

原料香蕉2根,茶叶6克。

制法先取1根香蕉剥去外皮,切成小丁,与3克茶叶一起放入杯内,倒入沸水,加盖浸泡15分钟,即可服用。

服法每日一剂,分2次冲泡,当茶饮用。

功效减肥降压,润燥降脂。

适用肥胖症、冠心病,高血压、动脉硬化等。

9、降脂茶

原料大黄3克,绿茶6克。

制法将大黄、绿茶放入杯内,倒入沸水,浸泡8~10分钟,即可服用。

服法每日一剂,数次冲泡,当茶饮用。

功效清热泻火,减肥降脂。

适用单纯性肥胖症、高脂血症等。

10、芹菜茶

原料新鲜芹菜300克,茶叶5克。

制法每次将150克芹菜洗净切成小段,与2.5克茶叶一起放入大杯内,冲入沸水加盖保温,焖泡10~15分钟,即可服用。

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