手机夜游族损眼损建康

同事小暖，则是迷上了用手机看电视剧。晚上回家，老公霸占了电脑。电视放在客厅中，而儿子在客厅写作业。为了不影响儿子的学习，小暖就在手机上追看《来自星星的你》。热剧看完了，小暖星星样明眸里布满了红血丝，还直流眼泪。我们劝她赶紧去，结果大夫说是用眼过度造成的。

最近网上疯狂转发一则消息24岁的杭州女孩小刘由于喜欢夜间摸黑玩手机，觉得眼睛不舒服就医，被告之视网膜剥离，严重可导致失明。

听到这些，我可着实吓了一跳。不光得改掉夜里不时折腾手机的坏习惯，也要提醒那些喜欢在夜里躺在被窝里看手机的“手机夜游族”。长时间在黑暗环境中玩手机，容易患上青光眼，如果是高度近视者，严重时则会同网上那位女孩一样，视网膜剥落甚至失明。

手机给人们带来便捷的同时，无形中也带来许多的副作用，过度使用更会带来伤害。我们应该扬长避短，不做“手机夜游族”，不过度使用眼睛，保护好那扇心灵的窗口。