绿色家居点亮健康生活

选择合适的功率。白炽台灯的灯泡功率应不小于60瓦，冷光源荧光灯的功率应不小于16瓦，否则将使台面照度偏低。

消除过量的眩光。从视觉光学原理上讲，灯光照度高，看东西就清楚，而且十分轻松，视力得到保护。反之，则视力负担加重。但是，在现实生活中，往往当灯的功率增大，照度提高时，眼睛反而感到不舒服，这不是照度的问题，而是眩光随照度提高而大大加强了，从而使眼睛痉挛，给视觉带来麻烦。所以，台灯的高照度一定要以消除各种眩光为前提。要消除过量的眩光，需要特殊的器件。最简单的方法，是在台灯的出光平面上加一张很薄的细磨砂玻璃屏幕，让直射、反射光经此变成漫射光，效果会不错。需要提醒的是白炽灯如选用大功率灯泡，同时加磨砂玻璃屏时，要留有间隙层。否则，灯具难以散热，会发生燃烧，甚至导致火灾，需特别留意。

改善照度的均匀分布。工作台面左右各用一盏台灯照明，两灯光源以相距30～40厘米为宜。