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低头族提防疾病来袭

导读:甚至在某些会议场所,也有一部分人低着头悄悄玩着手机……长期低头,是一种不健康的生活习惯,会造成身体机能的破坏,从而导致疾病的发生。

低头族提防疾病来袭

在药物治疗方面,罗大夫说,出现眼部不适征状时,不可随意乱点眼药水,大部分眼药水都含有相对安全剂量的防腐剂,对眼部有毒副作用,长期应用会损伤结膜和角膜,加重眼部不适。因此,患者应到正规的眼科就诊,在专科医师的指导下选用合适的药物治疗,以防用药不当,贻误病情。

“颈椎病”不请自来

35岁的张女士迷上了手机淘宝,每天都要上网淘宝贝,除了自己的衣服鞋子外,父母、老公、孩子的所需物品也一律都在网上淘,还要常常货比三家。时间久了,张女士不仅眼睛干涩难受,而且出现了上肢疼痛的征状,颈部不能活动,动则恶心呕吐,晚上觉也睡不着,痛苦不堪。在筋伤科就诊,医生确诊其患上了较为严重的“神经根型颈椎病”。住院期间,采用了在牵引状态下行正骨推拿手法、内服中药等中医综合疗法,张女士的病情才逐渐有了好转。

筋伤科医师魏雷说,在人们低头时,前屈极限(下巴碰到胸骨的状态)只能是45°。,如果前屈幅度达到30°。时,就会影响到颈椎。如果颈椎长期处于极度前屈的异常稳定状态,就会对颈椎造成伤害,因此,“低头族”患颈椎病的几率极大。由于长时间低头,会引起颈椎酸胀,长此可引起椎间盘退型性病变,骨质增生,进而压迫血管和神经,从而导致颈椎疾病,如颈椎椎间盘突出、后颈部肌筋膜炎,严重的甚至还会造成失明。

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