骨气按摩瘦脸法骨骼均匀瘦脸快

按摩所用到的手部部位

a手指尖端（按摩切忌要长指甲）

b手指的指腹位置

c手指掌心第一节关节处

d手指末端的一块掌心骨节

e手腕关节处

f手握拳的凸起关节处

g手指的第二段握拳处

h手腕下方位置

头部骨骼按摩——按出精致小脸

瘦脸按摩，按摩的重点是在自己不佳的位置要加大力度，同时指尖的力度要均匀。

步骤1头盖骨按揉用指尖捉住头部两侧，用手指a处由前往后画圈按揉，拇指固定在耳朵上方位置。

步骤2眉骨按揉双手握拳用f和g处按摩太阳穴，将额头骨从上至下再从下至上刮按。可以让眉骨这块突出位置更平滑。

步骤3颧骨按压用双手握拳的f处从颧骨最高处向脸的中间刮按，这样的动作可以让脸颊的骨骼更加集中，自然看起来脸架子更小，同时还可以锻炼表情经。