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秋季老年咳喘多吃黑芝麻
导读：建议取炒黑芝麻250克、生姜200克捣汁去渣，再与芝麻同炒，加蜂蜜(蒸熟)、冰糖(捣碎蒸溶)各120克，混合后装瓶，每日早晚各服1汤匙。并且黑芝麻，它的钙含量很高
建议取炒
黑芝
麻250克、生姜200克捣汁去渣，再与芝麻同炒，加
蜂蜜
（蒸熟）、冰糖（捣碎蒸溶）各120克，混合后装瓶，每日早晚各服1
汤
匙。
并且黑芝麻，它的钙含量很高，有很高的营养价值。
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