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每天喝减肥茶 最快的减肥方法

导读:其中山楂因为能化瘀消脂,久服有降低胆固醇和三酸甘油脂的作用金银花则有减肥养生的功效,尤其对于气滞血瘀的肥胖者效果显著。

每天喝减肥茶 最快的减肥方法

材料:荷叶10克、绿茶10克。

做法:沸水冲泡即可。

功能:瘦身。

减肥茶3、消脂饮

材料:山楂3钱、决明子5钱、陈皮与甘草各3钱。

做法:所有材料以滚水冲泡,焖约10分钟即可。

功能:清热减肥。容易胃痛拉肚子的人少喝。

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