三色果汁饮食减肥法 懒mm喝着瘦
导读：不想再为恼人的赘肉而烦恼不已，又不想做运动那么累，不妨试试以下为你推荐的果汁饮食减肥法，只需要喝果汁，就能轻轻松松减去体重哦。红果汁不知不觉吃太多了的人
三 绿果汁
多年便秘烦恼的人绿果汁 早上1杯，睡觉前也喝1杯，催促第二天早晨顺畅的便通吧.
食物纤维丰富，芹菜挥发独特香味成分，有强有力的抗氧化作用.
材料（约2杯.400ml左右）:
青椒中个2个，芹菜1棵，水50ml.
1 所有材料加入搅拌机内;2 加上适宜的水60打秒.
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