气血两虚的养生调理方法
导读：气血两虚食疗，茶疗方法1萝卜炖牛肉主料:白萝卜450克,牛肉(瘦)100克，大葱15克,姜15克,料酒10克,酱油10克,盐4克,味精2克,八角3克,花生油40克做法:1。
2，冰其淋，茶，酒；啦面.火锅，所有水产品；鸭子，鸭蛋....所有发物
二，生活及养生；
1.各种粮食，时菜；猪，鸡，地上跑的，天上飞的可食用.
2，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常；不妄作‘劳’移精变气，四季养生为治疗疾病之基础。
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2，冰其淋，茶，酒；啦面.火锅，所有水产品；鸭子，鸭蛋....所有发物
二，生活及养生；
1.各种粮食，时菜；猪，鸡，地上跑的，天上飞的可食用.
2，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常；不妄作‘劳’移精变气，四季养生为治疗疾病之基础。
