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美味三天 有效减掉肥肉肉

导读:只能加盐或胡椒调味依定顺序不可乱用替代品咖啡和茶不能加糖和奶此方有化学反应不同不能任意更改。

美味三天 有效减掉肥肉肉

小结:一次大号,全天八次小号。

注:是我正在用的牌子,不是必须的。

注意事项:

1、每天饮清水2杯只限在两餐之间或睡前饮用,除此以外禁食水。

2、生的食物用水煮熟。只能加盐或胡椒调味

3、依定顺序不可乱用替代品

4、咖啡和茶不能加糖和奶

5、此方有化学反应不同不能任意更改

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