特色私房菜 吃出纤纤美体

准备时间：15分钟;烹饪时间：20分钟。

特色：女人倘若养成用餐时品尝红酒的习惯，给自己一个舒畅宽裕的时间来享受用餐乐趣，能够提早刺激脑的饱腹中枢，让自己不会吃得过量。当然，对解除压力和减肥也很有效果哦。

用料： 猪扒2块;红酒 1杯;柠檬 1/2个;洋葱1个;面粉 20g;糖1茶匙（5g）;生粉 1茶匙（5g）。

做法：

1、猪扒洗净，加盐拌匀，在猪扒两面扑上面粉。洋葱洗净切丝。将柠檬洗净，少许皮切丝，柠檬肉榨汁。

2、烧热油，将猪扒煎至两面金黄色，至熟，将之盛起。