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美人小方法 汤水瘦身DIY

导读:功效:柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,加上一天总共15分钟的运动,效果会十分显著。

功效:可减少食量。

喝醋减肥法

材料:醋、三到五滴海洋卤水、蜂蜜、矿泉水。

方法:买一般的米醋或是天然酿造的醋,加入蜂蜜和水及卤水调合,在三餐前喝一杯。

功效:醋本身有胺基酸,可以消耗体内的脂肪。卤水则可帮助消除便秘。

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