功效:可减少食量。
喝醋减肥法
材料:醋、三到五滴海洋卤水、蜂蜜、矿泉水。
方法:买一般的米醋或是天然酿造的醋,加入蜂蜜和水及卤水调合,在三餐前喝一杯。
功效:醋本身有胺基酸,可以消耗体内的脂肪。卤水则可帮助消除便秘。
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