首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
当前位置:首页 > 女性 > 减肥

夏日甩赘肉 8种刮油食物来帮你

导读:医学研究表明,茄子能降低胆固醇,还能防止高脂血症引起的血管损害,可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。

夏日甩赘肉 8种刮油食物来帮你

冬瓜:

冬瓜含有糖、蛋白质、多种维生素和矿物质,营养丰富,既可以用来煮汤、做冬瓜蛊,也可以腌制成糖瓜冬等,且更可以入药治病。中医认为冬瓜味甘,性微寒,无毒,有利尿消肿、清热、止渴、解毒、减肥等作用。常食冬瓜对动脉硬化、冠心病、糖尿病均有良好的疗效,治疗水肿腹胀,效果尤为显著。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看