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柠檬防色素沉着还肌肤净白

导读:柠檬中含有维生素b维生素b维生素c等多种营养成分,此外,还含有丰富的有机酸柠檬酸及高度碱性,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢延缓衰老及抑制色素沉着等

◎在三明治旁放片柠檬,可保持三明治的新鲜。

◎将柠檬汁滴到苹果切片上,可防止苹果氧化变色。

◎白色衣服沾到红茶时,柠檬汁能除去红茶污渍。

◎熨衣服时不小心留下的焦痕,涂上柠檬汁晾干即可除去。

3、健康益处,给你惊喜重重柠檬具有高度碱性,被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾,且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。其含有丰富的维生素c,不但能预防癌症、食物中毒,还能降低胆固醇,消除疲劳,增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。

据医学报告显示,由于血液循环功能退化,造成脑部血液循环受阻,妨碍脑部细胞的正常工作,造成记忆力退化。而柠檬含有抗氧化功效的水溶性维生素c,能有效改善血液循环不佳的问题。因此每天食用柠檬有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度。

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