女性要想保身体健康,要从饮食方面上注意,不能随意的只选择一些自己喜欢吃的食物吃,而是要科学的吃。这样才对身体营养吸收,才会有很好的帮助,对于女性月经推迟可以选择一些调理的方法,月经推迟的饮食调理方法是不错之选。
对月经推迟的饮食调理方法具体该怎么做呢,也都是有着一些方式,这些也都是女性所要了解的,这样对自身身体健康,才会有很好的帮助,下面就详细的介绍下。
月经推迟的饮食调理:
1.血寒:月经后期,小腹冷痛,量少紫暗,或有血块,舌苔白,脉沉紧。
桂皮山楂煎
肉桂辛甘大热,入肝肾二经,能补火助阳散寒止痛,温经通脉,主要入血分,故为温经要药;山楂化瘀通经,亦善走血分;红糖甘温,和中散寒。三味合用,能收温经散寒活血化瘀之效。
〖备注〗此方最适于寒邪凝滞,月经衍期者。亦治痛经。